Jeugdfitness

Ben je 16 jaar en wil je een goede start maken met fitness? Dat kan bij Seven Fitness. Na het volgen van ons coach 7 programma ben je helemaal klaar om zelf aan de slag te gaan.

Waarom beginnen met begeleiding?

Als je nog geen 18 bent, bevind je je nog in de groeifase. Je spieren zijn dan nog niet volledig ontwikkeld, en je kunt snel blessures oplopen als je oefeningen te zwaar of verkeerd uitvoert. Met Coach 7 helpen wij je op weg en leren we je alles wat belangrijk is, zodat je daarna zo snel mogelijk zelfstandig aan de slag kunt.

We werken aan:

✓ Conditie
✓ Weerstand
✓ Lenigheid
✓ Verbetering van concentratie
✓ Vetverbranding
- Krachttraining

Vraag hier jouw Gratis Proefles Fitness of Groepsles aan

Wil je weten of Seven Fitness ook bij jou past? Claim dan NU jouw proefles!
LET OP: Beperkt beschikbaar!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.